Estratégias eficazes para enfrentar pensamentos negativos e promover bem-estar emocional.

Para quem sente que os pensamentos negativos estão impedindo seu progresso. “Eu não consigo”, “não tenho tempo”, “e se não der certo?” — se essas frases soam familiares, este livro pode ser o seu ponto de virada.

Como a ciência pode ajudar você a ver o mundo por novos olhos. Best-Seller Internacional!

Com Basta Pensar Diferente, o leitor vai:

  • Identificar pensamentos negativos que sabotam seu progresso pessoal.
  • Aprender a lidar melhor com ansiedade, estresse e emoções difíceis.
  • Desenvolver respostas mais racionais, equilibradas e saudáveis.
  • Reduzir padrões de autossabotagem e aumentar a clareza emocional.
  • Construir uma vida mais leve, consciente e emocionalmente estável.
Basta Pensar Diferente
Basta Pensar Diferente é um best-seller internacional criado para quem sente que a própria mente se tornou um obstáculo. Pensamentos como “eu não consigo”, “não tenho tempo” ou “vai dar errado” são mais comuns do que parecem — e este livro mostra que eles podem ser transformados.
Basta Pensar Diferente
Escrito pela psicóloga clínica Sarah Edelman, a obra é baseada na terapia cognitivo-comportamental e une ciência, experiência clínica e uma abordagem profundamente humana. Ao longo das páginas, o leitor aprende como emoções influenciam pensamentos e como quebrar esse ciclo de forma prática e gentil.
Basta Pensar Diferente
Com linguagem clara e acolhedora, o livro aborda temas como ansiedade, estresse, depressão, raiva, pânico, fobias, insônia, timidez e dificuldades nos relacionamentos. Basta Pensar Diferente é um convite para desenvolver autocompaixão, equilíbrio emocional e uma nova forma de enxergar a si mesmo — e a vida.

Características

Tamanho: 23x15cm
Tema: Sucesso Pessoal
🌱
Mude seus pensamentos, transforme sua vida

Um guia acessível e acolhedor para quem deseja interromper ciclos de negatividade e desenvolver uma forma mais saudável de pensar e sentir.

🧠
Ciência a favor do bem-estar emocional

Baseado na terapia cognitivo-comportamental, o livro mostra como emoções, pensamentos e comportamentos estão conectados — e como mudar esse padrão.

💙
Prático, simples e inspirador

Com exemplos claros e exercícios aplicáveis, a leitura convida a pequenas mudanças que geram grandes transformações no dia a dia.

Dúvidas Frequentes

A Editora Fundamento está há mais de 25 anos publicando livros que realmente formam leitores. Trabalhamos com títulos infantis e adultos que se destacam pela qualidade editorial, histórias envolventes e autores reconhecidos. Nosso catálogo reúne alguns dos melhores livros infantis do Brasil, além de best-sellers para jovens e adultos que buscam conteúdo relevante, divertido e com excelente produção.

Sim. A Editora Fundamento está há mais de 25 anos no mercado editorial e possui selo Verificado no Reclame AQUI, reforçando nossa credibilidade. Nosso site utiliza certificados de segurança e métodos de pagamento confiáveis para garantir uma compra tranquila e protegida. Você adquire seus livros diretamente da editora — sem intermediários e com total segurança.

A leitura infantil desperta imaginação, criatividade, concentração e ampliação de vocabulário, mas seus benefícios vão muito além disso. Quando uma criança lê — ou é lida por um adulto — ela aprende a interpretar situações, entender sentimentos, resolver pequenos conflitos e se expressar melhor. Esse contato frequente com histórias também estimula o raciocínio, a empatia e a capacidade de organização de ideias.

Outro ponto importante é o vínculo familiar: livros criam momentos de presença verdadeira entre pais e filhos, sem distrações. É um tempo de qualidade que fortalece a relação e cria memórias afetivas. Além disso, a leitura se torna uma alternativa saudável ao excesso de telas, ajudando a criança a desenvolver foco, paciência e autonomia em um mundo cada vez mais acelerado.

Por isso, investir em bons livros na infância — especialmente obras bem produzidas, divertidas e adequadas à faixa etária — é um dos presentes mais valiosos que uma família pode oferecer. É uma porta aberta para conhecimento, imaginação e um futuro com mais curiosidade e confiança.

Com certeza. Nossos Kits exclusivos oferecem economia real, com descontos que podem chegar a 50% em coleções completas e seleções especiais. É uma forma acessível e inteligente de montar uma biblioteca em casa e garantir os melhores livros infantis e adultos do Brasil com um ótimo custo-benefício.

Se o livro chegou danificado, repetido ou diferente do esperado, realizamos a troca de forma rápida e simples. Em casos de arrependimento, seguimos o Código de Defesa do Consumidor e fazemos a devolução dentro do prazo legal. Nossa equipe está sempre pronta para ajudar e garantir que você tenha uma experiência tranquila.

Basta Pensar Diferente

Preço regular R$ 44,97
Preço regular R$ 52,90 Preço de venda R$ 44,97
Preço unitário
Economize 15%

Ou 4x R$ 11,24

sem juros

Verificando estoque...
Carregando vendas de hoje...
R$ 200,00

Calcular frete

Informe seu CEP para calcular o valor do frete

Estratégias eficazes para enfrentar pensamentos negativos e promover bem-estar emocional.

Para quem sente que os pensamentos negativos estão impedindo seu progresso. “Eu não consigo”, “não tenho tempo”, “e se não der certo?” — se essas frases soam familiares, este livro pode ser o seu ponto de virada.

Como a ciência pode ajudar você a ver o mundo por novos olhos. Best-Seller Internacional!

Com Basta Pensar Diferente, o leitor vai:

  • Identificar pensamentos negativos que sabotam seu progresso pessoal.
  • Aprender a lidar melhor com ansiedade, estresse e emoções difíceis.
  • Desenvolver respostas mais racionais, equilibradas e saudáveis.
  • Reduzir padrões de autossabotagem e aumentar a clareza emocional.
  • Construir uma vida mais leve, consciente e emocionalmente estável.
Basta Pensar Diferente
Basta Pensar Diferente é um best-seller internacional criado para quem sente que a própria mente se tornou um obstáculo. Pensamentos como “eu não consigo”, “não tenho tempo” ou “vai dar errado” são mais comuns do que parecem — e este livro mostra que eles podem ser transformados.
Basta Pensar Diferente
Escrito pela psicóloga clínica Sarah Edelman, a obra é baseada na terapia cognitivo-comportamental e une ciência, experiência clínica e uma abordagem profundamente humana. Ao longo das páginas, o leitor aprende como emoções influenciam pensamentos e como quebrar esse ciclo de forma prática e gentil.
Basta Pensar Diferente
Com linguagem clara e acolhedora, o livro aborda temas como ansiedade, estresse, depressão, raiva, pânico, fobias, insônia, timidez e dificuldades nos relacionamentos. Basta Pensar Diferente é um convite para desenvolver autocompaixão, equilíbrio emocional e uma nova forma de enxergar a si mesmo — e a vida.

Características

Tamanho: 23x15cm
Tema: Sucesso Pessoal
🌱
Mude seus pensamentos, transforme sua vida

Um guia acessível e acolhedor para quem deseja interromper ciclos de negatividade e desenvolver uma forma mais saudável de pensar e sentir.

🧠
Ciência a favor do bem-estar emocional

Baseado na terapia cognitivo-comportamental, o livro mostra como emoções, pensamentos e comportamentos estão conectados — e como mudar esse padrão.

💙
Prático, simples e inspirador

Com exemplos claros e exercícios aplicáveis, a leitura convida a pequenas mudanças que geram grandes transformações no dia a dia.

Basta Pensar Diferente

Basta Pensar Diferente

R$ 52,90 R$ 44,97