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Vitamina D

Como um tratamento tão simples pode reverter doenças tão importantes

Com mais de 30 anos de pesquisa sobre a vitamina D, o prof. dr. Michael Holick explica e comprova em "Vitamina D – como um tratamento tão simples pode reverter doenças tão importantes" por que a exposição controlada ao sol, uma dieta com alimentos ricos em vitamina D e exercícios físicos melhoram a qualidade de vida e ajudam a prevenir muitas doenças. O tratamento proposto pelo dr. Holick pode ser seguido por todos, desde pessoas saudáveis que buscam a prevenção de doenças crônicas até os que precisam se recuperar de algum problema de saúde.

Alguns assuntos e explicações que você irá encontrar em "Vitamina D – como um tratamento tão simples pode reverter doenças tão importantes":

- Qual a relação entre vitamina D, câncer, doenças cardíacas e colesterol.

- Diagnósticos de fadiga crônica, insônia ou de depressão podem estar relacionados à falta desse hormônio.

- A vitamina D protege adultos e crianças de doenças ósseas graves.

- Adolescentes com deficiência dessa vitamina correm mais risco de ter hipertensão e alta taxa de glicose no sangue.

- Como uma “dose” diária de sol pode ajudar a evitar doenças crônicas como diabetes, artrite, esclerose múltipla e outras condições autoimunes.

"Vitamina D - como um tratamento tão simples pode reverter doenças tão importantes" relata, em linguagem acessível, resultados de anos de pesquisa e interessantes estudos de casos e pode fazer uma grande diferença na sua saúde e bem-estar.

Michael F. Holick



Informações Adicionais

Peso 0.5240
ISBN 9788539505593
Número de páginas 352
Autores Michael F. Holick
Caixa alta Não
Indicação etária Não
Pré-venda Não