Sofrer não é viver - Como superar a ansiedade, a depressão e o estresse

Sofrer não é viver - Como superar a ansiedade, a depressão e o estresse

Em Sofrer não é viver, a conceituada dra. Sandra Cabot aborda de forma prática as vantagens e desvantagens do uso de medicamentos antidepressivos, de hormônios naturais e de suplementos alimentares naturais no combate à depressão, estresse e ansiedade.
Conciliando a medicina tradicional com tratamentos naturais, a dra. Cabot tem obtido resultados significativos no tratamento dos desequilíbrios emocionais, ajudando a restabelecer o funcionamento adequado do cérebro e trazendo de volta a alegria de viver.

Nesta obra, você vai aprender:

- como a deficiência de sais minerais, vitaminas e os desequilíbrios hormonais afetam as funções do cérebro e interferem no estado emocional

- o papel da dopamina nos distúrbios alimentares

- as dietas e os alimentos que ajudam a manter a integridade do cérebro

- técnicas de autoajuda para ataques de pânico

- quais fatores sobrecarregam o sistema nervoso

- como agem os neurotransmissores e hormônios naturais (progesterona, testosterona, DHEA, melatonina)

Com informações objetivas, Sofrer não é viver leva o leitor a compreender melhor o funcionamento do cérebro e a maximizar seu potencial para atingir a felicidade.

Dra. Sandra Cabot

Dra. Sandra Cabot é diretora-executiva e técnica do Australian National Health Advisory Service. Ela graduou-se com honras em Medicina e Cirurgia na University of Adelaide, na Austrália, e iniciou a carreira como ginecologista e obstetra. Autora de mais de 20 livros sobre diversos tópicos de saúde, realiza pesquisas nas áreas de hepatologia, medicina natural e nutrição. Seu best-seller The liver cleasing diet venceu mais de 2 milhões de exemplares. Nos anos 80, a dra. Cabot trabalhou como voluntária no Leyman Hospital, o maior hospital missionário da Índia. E atualmente usa seu hobby de piloto para transportar gratuitamente, pela Angel Flight Charity, pacientes com doenças crônicas e em condições graves nas regiões mais remotas da Austrália. Como palestrante, a dra. Cabot é internacionalmente reconhecida e já apresentou seminários para inúmeras organizações da área de saúde, incluindo a The American Liver Foundation e o Annual Hepatitis Symposium.

Informações Adicionais

Peso 0.1880
ISBN 9788539504084
Número de páginas 120
Autores Dra. Sandra Cabot
Caixa alta Não
Indicação etária Não
Pré-venda Indisponível